Moeder worden en moeder zijn is een diepgaand en heel bijzonder proces. Je zult jezelf ontwikkelen en groeien als moeder, maar het brengt ook een bijzondere vorm van kwetsbaarheid met zich mee waarin je jezelf tegen komt. Zorgen voor een baby of ouder kind vraagt voortdurend om afstemming, nabijheid en beschikbaarheid. Juist deze afhankelijkheid en intensiteit kunnen diepe gevoelens en emoties oproepen: liefde en verbinding, maar ook onzekerheid, angst of machteloosheid.
Voor veel moeders kan deze kwetsbare periode oude ervaringen aanraken, vooral wanneer veiligheid of zorg in het eigen verleden niet vanzelfsprekend was of je traumatische ervaringen hebt meegemaakt. Contact met je kindje kan onverwachts iets aanraken wat je zelf hebt meegmaakt; oude pijn, emoties of patronen kun je hierdoor weer opnieuw ervaren. Het kan confronterend zijn om te merken dat je geraakt wordt in het contact met je kindje. Je wilt niets liever dan er onvoorwaardelijk zijn voor je kind. Door ruimte te maken voor deze kwetsbaarheid en erkenning te geven aan wat er in jou leeft, ontstaat de mogelijkheid om milder naar jezelf te kijken. Dat vraagt om moed en ruimte om deze ervaringen een plekje te geven.
Ik heb ruime ervaring met moeders die te maken hebben gehad met seksueel misbruik en de sporen hiervan tegenkomen tijdens hun zwangerschap, bevalling of in het moederschap. Trauma na seksueel misbruik kan diep doorwerken in het leven en het moederschap. Ervaringen van grensoverschrijding kunnen invloed hebben op hoe je je lichaam ervaart, hoe veilig je je voelt in nabijheid en hoe je reageert op de behoeften van je kind. Het ouderschap kan onbewust herinneringen of gevoelens oproepen die verbonden zijn met het verleden, ook wanneer je deze al lange tijd hebt weggestopt.
Daarnaast kan trauma ook generatie op generatie worden doorgegeven. In het moederschap kan je situaties of patronen uit je eigen jeugd tegen komen die je in de weg staan. Patronen van onveiligheid, schaamte, zwijgen of overleving kunnen vaak onbedoeld van generatie op generatie worden overgedragen. Dit ontstaat wanneer ingrijpende ervaringen niet of niet voldoende zijn verwerkt en hierdoor van ouders op hun kinderen worden doorgegeven en zichtbaar blijven in het gezinssysteem.